Liệu pháp khắc phục tình trạng mất ngủ với 5 loại tinh dầu thơm quen thuộc
21:32Dùng tinh dầu thơm cải thiện bệnh mất ngủ là các thức chữa bệnh tự nhiên, an toàn và hoàn toàn có thể ứng dụng hiệu quả ở nhà.
Giấc ngủ chi phối rất lớn tới tinh thần và sức khỏe của con người. Tuy nhiên, không phải bất kỳ ai cũng may mắn ngủ ngon và tình trạng mất ngủ kéo dài sẽ dẫn đến việc cơ thể luôn mệt mỏi chán nản, giảm chất lượng cuộc sống.
Trong thông tin sức khỏe kỳ này, Top White sẽ gửi đến bạn một vài thông tin về những loại tinh dầu có thể khắc phục tình trạng mất ngủ rất hiệu quả nhé! Top White
1. Tinh dầu hoa oải hương
Nhớ ưu tiên loại tinh dầu hoa oải hương nếu như các bạn muốn dùng liệu pháp chữa mất ngủ bằng tinh dầu nhé!
Theo nghiệm chứng khoa học, loại tinh dầu này có công dụng giảm bớt mệt mỏi và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Thời điểm ngửi loại dầu này, các vận động thần kinh của người hít ngửi sẽ bị chậm lại, toàn thân được thư giãn và nghĩ ngơi. Tuyệt vời hơn, nếu các bạn dùng tinh dầu hoa oải hương để xoa bóp cơ thể có công dụng giúp giấc ngủ sâu vànâng cao khả năng tâp trung tinh thần.
Một ưu điểm khác, loại tinh dầu này còn có có công dụng xoa dịu những vết bỏng hay các chấm nhỏ do côn trùng đốt, khử trùng và chữa liền da.
2. Tinh dầu cúc La Mã
Tinh dầu hoa cúc có 1 tính năng khá đặc biệt chính là có thể làm buồn ngủ. Nếu bạn bị mất ngủ, có thể nhỏ một vài giọt vào bồn tắm, nó sẽ giúp bạn giảm bớt mệt mỏi, thả lỏng tinh thần và ngủ sâu.
Đặc biệt, tinh dầu này còn có thể chữa lành và giảm viêm như: bệnh chứng phát ban, bị sinh vật đốt, sưng lợi, đau răng… song song đó, tinh dầu hoa cúc thấm rất nhanh vào da và làm sạch làn da từ sâu bên trong, tái sinh lớp da bị lão hóa và giúp lành sẹo. Những khả năng thần kỳ trên đã có thể hấp dẫn bạn chọn lựa một lọ tinh dầu cúc La Mã chưa?
3. Tinh dầu hoa nhài
Nhiều tính năng rất tốt có thể kể đến của loại tinh dầu này như: làm dịu chứng đau và tinh thần bất thường giai đoạn tiền mãn kinh, giải tỏa mệt mỏi trong công việc, làm mềm và giảm hiện tượng rạn nứt hay khô da.
Thêm nữa, loại tinh dầu này có tác dụng làm giảm lo lắng buồn bã, tinh thần giải tỏa để có giấc ngủ sâu và ngon hơn. Nếu bị khó ngủ, đừng quên tinh dầu hoa nhài nhé!
4. Tinh dầu đàn hương
Tinh dầu gỗ đàn hương có mùi thơm ngọt ngào, có công dụng xoa dịu và ổn định tâm trí, giảm bớt mệt mỏi và đặc biệt hiệu quả với những người khó ngủ hoặc tỉnh dậy nhiều lần.
Theo phong thủy, loại dầu này tạo không gian an hòa và có tác dụng người dùng tập trung làm việc hiệu quả hơn.
Cũng giống như tinh dầu hoa cúc, loại tinh dầu này cũng giúp làm đẹp da, bổ sung độ ẩm cho da và hay được chiết suất trong các loại nước hoa và mỹ phẩm làm đẹp và chăm sóc da của người phương Đông.
5. Tinh dầu cam
Được nghiên cứu và chiết xuất 100% từ nguyên liệu vỏ cam vì thế hương thơm của loại tinh dầu này khá nhẹ nhàng khiến tâm trạng của người ngửi vui vẻ và phấn chấn hẳn lên.
Dùng tinh dầu này có tác dụng đuổi côn trùng cùng nhiều loại sinh vật nhỏ khác và những người dùng nó sẽ thư giãn tinh thần, ngủ ngon và sâu hơn.
Thông tin thêm
Giấc ngủ là chính là phương pháp bảo vệ và giữ gìn sắc đẹp hoàn hảo của phái đẹp. Song song việc khắc phục căn bệnh mất ngủ, thì việc lựa chọn sản phẩm bảo vệ và chăm sóc da toàn diện cũng rất quan trọng. Nhưng nhãn hàng nào tốt và an toàn cho da của chúng ta đây? Tôi sẽ gợi ý cho bạn một loại kem dưỡng da toàn thân nhé!
Được nghiên cứu và sản xuất bởi thương hiệu Top White, kem dưỡng da Top White D9 là sản phẩm chị em phụ nữ cần chọn mua ngay lúc này. Với thành phần dưỡng ẩm cao, cơ chế thẩm thấu nhanh và an toàn, sản phẩm dưỡng làn da toàn thân Top White D9 mang đến cho chị em phụ nữ làn da mềm mại, khỏe mạnh, làm mờ và chữa lành những vết rạn, viêm lỗ chân lông… xuất hiện trên bề mặt da chỉ sau 10 ngày thoa.
Top White chính hãng - White Perfect Body D9 - 300g/hộp - 550.000 đồng/hộp
Công dụng:
• Nuôi dưỡng trắng làn da, mang đến sự mềm mịn và độ sáng cho làn da
• Tái tạo tế bào da, tăng khả năng đàn hồi, giảm bớt tình trạng rạn da, khô nhăn và chảy xệ
• Bảo vệ các tế bào da khỏi quá trình oxi hóa, đảy lùi lão hóa, tăng độ ẩm và làm làn da mãi tươi trẻ
• Xây dựng lớp vỏ miễn dịch hỗ trợ tránh nắng tốt và chống lại nhiều nhân tố gây hại làn da ở bên ngoài
• Hỗ trợ trị lành vết thương và giảm nhanh các chứng bệnh viêm nang lông, trị nám nhỏ trên thân, làm mịn các nốt sần sùi đen sạm
• Cung cấp dưỡng chất bổ ích có thể chăm sóc làn da suốt cả ngày và sản sinh nhiều axit amin bổ ích cho sức khỏe của da
Top White Khánh Hòa - Top White Sơn La
0 nhận xét