5 loại Vitamin giảm mụn trứng cá tốt nhất – truoc va sau khi su dung top white
 Hãy cùng  cập nhật thêm tin tức để có thể lên kế hoạch cho chính mình một thực đơn thức ăn vừa ngon vừa tốt trong quá trình chữa trị và phòng tránh mụn quay trở lại.





Mụn đó là một trong những bệnh thường gặp trên khuôn mặt, ngoài việc làm da mặt trở nên xấu xí mà nó còn ảnh hưởng vô cùng lớn tơi tam trạng những người bị nổi mụn. Để có thể trị liệu mụn trứng cá thật chẳng hề đơn giản do nguyên nhân bị mụn vô cùng nhiều, do yếu tố cả trong và bên ngoài ảnh hưởng lên đó.
Nội dung sức khỏe ngày hôm nay, Thương hiệu Top White luôn mong giúp các bạn nâng cao sức đề kháng của làn da với 5 loại Vitamin tốt nhất có trong những thức ăn mỗi ngày. Luôn luôn cung cấp chúng vào thực đơn dinh dưỡng hằng ngày để “giải cứu” da khỏi các nốt mụn đáng ghét nhé!

1. Vitamin A
Nói về công dụng, vitamin A này có tác dụng hạn chế số lượng nhờn bẩn sinh ra ở trên da cũng như tăng cường các tế bào chăm sóc da, nhờ đó điều trị mụn hiệu quả. Bên cạnh tác dụng là loại vitamin giúp trị mụn hiệu quả, Vitamin A đóng vai trò rất đặc biệt trong cả thời gian tái tạo, duy trì màng nhuầy cũng như lọc bỏ độc chất khỏi cơ thể chúng ta.
Vitamin A ở dạng tự nhiên hay có ở các dạng thức ăn như là: rau củ (khoai lang, cà rốt, ớt đỏ, bí đỏ, đậu Hà Lan…), hoa quả (xoài, đủ đủ, đào, dưa đỏ…), trứng, sữa tươi nguyên kem, bơ thực vật, hải sản, thịt bò…

2. Vitamin B2 ( Riboflavin )
Đặc tính của vitamin B2 sẽ hoạt động hữu hiệu nhất nếu mọi người kết hợp chúng với Vitamin A và loại vitamin này đó là loại Vitamin cần giúp trị mụn tốt nhất. Đồng thời, khi sử dụng những món ăn nhiều Vitamin B2, lúc này tóc và móng tay của chúng ta cũng sẽ chắc khỏe hơn nhiều.
Kiến thức hữu ích cho các bạn chính là B2 chẳng dễ bị phá hủy trong lúc chế biến có điều dễ bị thất thoát ở trong nước nên có thể dưỡng chất sẽ bị giảm nhiều nếu nấusôi và ngâm lâuquá lâu. Cách tốt nhất là chị em nên mua và dùng nhiều loại dùng để ăn sống mà không phải bỏ công sức chế biến. Học cách sử dụng đúng cách để các loại Vitamin giải cứu da mụn hiệu quả nhé!
Một vài loại thực phẩm có B2 ví dụ như: trái cây (chuối, sung, táo, lê…); thịt (thịt lợn, thịt gà, cá trích, dầu cá hồi, tôm cua…); một vài loại hạt (đậu nành, yến mạch, hướng dương…)…

3. Vitamin B6
Vitamin B6 chính là dưỡng chất chữa trị sạch mụn hiệu quả thế nhưng cũng có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng. Tốt nhất là thay vì mua và dùng các loại viên uống chứa loại vitamin này, bạn có thể lựa chọn đổi nó bằng việc dùng phương pháp đảm bảo an toàn hơn nhiều. Đấy là dùng bằng chế độ ăn.
Thức ăn giàu dưỡng chất B6 ví dụ như: gạo, lúa mì, thảo mộc, cá ngừ (nấu chín), thịt lợn, thịt gà, thịt bò nạc, chuối, bơ, rau xà lách…

4. Viamin C
Cùng với nhiều tính năng nâng cao Ơkhả nnăg miễn dịch, bảo vệ chống nhiễm trùng trên da, giảm thiểu việc sản sinh các chất béo, hỗ trợ chữa trị tổn thương tế bào, dưỡng chất này có khả năng giúp trị mụn nhanh. Vitamin C còn giúp tổng hợp collagen cũng như loại bỏ những chất độc ra khỏi cơ thể. Người dùng có thể chọn viên bổ sung vitamin C hoặc là dùng kết hợp với các chất bổ dưỡng khác chẳng hạn như kali, kẽm và canci để đảm bảo có được da trẻ đẹp.
Chúng ta có thể chọn cách cung cấp vitamịn C bằng nhiều thực phẩm chẳng hạn như: ớt chuông, ổi, kiwi, các loại quả mọng nước (việt quất, dâu tằm, phúc bồn tử…), các loại trái cây dạng múi (cam, quýt, chanh, bưởi); những loại rau ăn màu sắc xanh thẫm…

5. Vitamin E
Nói về chăm sóc da, sẽ thật thiếu sót khi không đề cập đến loại vitamin này. Tính năng của vitamin E thật khá thần kỳ, đó là dưỡng chất chống lại oxy hóa mạnh và có công dụng tuyệt vời như một chất đẩy lùi lão hóa. một điểm cần lưu ý, trong số nhiều tác dụng đấy thì vitamin E có tác dụng trị mờ sẹo mụn, vết thâm mụn cực kỳ an toàn và hiệu quả nhanh bậc nhất hiện nay.
Các bạn có thể chọn chế biến vô số thực phẩm có nhiều Vitamin E vừa an toàn nhất vừa chăm sóc tốt cho da chẳng hạn như là hạnh nhân, củ cải, hạt dẻ, rau cải xanh, rau bina, dầu thực vật, bơ thực vật, bông cải xanh, quả mơ sấy, khoai môn, kiwi và xoài, đu đủ, quả bơ, cà chua…

Mụn quả thật là một nỗi sợ cực lớn mà bạn nào trong số chúng ta đều muốn tránh xa. Nếu bạn đang gặp các phiền phức do mụn, thì bên cạnh việc hợp lý trong chế độ ăn uống và sinh hoạt cá nhân, nên dùng một sản phẩm kem trị mụn hiệu quả.
Chúng tôi sẽ mách nhỏ cho các bạn một sản phẩm như thế nhé!

Công dụngTác dụng
• Trị sạch các dạng mụn
• Kháng viêm và phòng tránh mụn tái phát
• Bào chế thảo mộc giúp làm trắng da từ bên trong
• Làm mờ thâm do mụn để lại, hồi phục những chỗ da bị tổn thương trước đó

Mách nhỏ: Nhớ kết hợp với sữa rửa mặt White Perfect D5 (150ml - Giá 400.000 đồng) để đạt hiệu quả cao nhất.

Nhận biết và chăm sóc da nhờn sẽ giúp bạn gái ngăn ngừa mụn cũng như đẩy lùi hiện tượng lão hóa da vô cùng hữu hiệu.
Điểm mạnh của tính chất da nhờn đó là nhiều loại dầu tự nhiên có thể giúp da trở nên đầy đặn đồng thời đẩy lùi thời gian xuất hiện nếp nhăn giúp đỡ làn da chúng ta bị lão hóa da chậm hơn làn da khô. Tuy nhiên, nếu
Cùng chúng tôi tham khảo nội dung dưới đây để hiểu hơn về cách nhận biết cũng như nuôi dưỡng chăm sóc da nhờn tốt nhất nhé!


1. Cách nhận biết da nhờn
Nhận biết da nhờn chỉ cần dùng mắt thường là loại da hay bóng, quan trọng là ở khu vực chữ T (ở trên trán xuống dưới mũi đến vị trí cằm). Phiền phức rất dễ thấy của loại da nhờn dầu đó là phần lỗ chân lông thường hay to, dễ dàng bám bụi bẩn, có thể bị mọc mụn nhọt do việc hoạt động quá mức cần thiết của tuyến bã nhờn.
Để có thể nhận biết 1 cách chuẩn xác và [cụ thể nhất về tình trạng tiết nhờn trên bề mặt da, cách nhận biết da nhờn là sử dụng giấy thấm dầu cho làn da để thử nghiệm. Trước hết làm sạch da mặt, massage nhẹ cho khô hoàn toàn, tiếp đó ước chừng 30 phút bạn dùng một mảnh giấy thấm dầu cho da mặt đem ấn lên các phần da khác biệt ở trên gương mặt của chúng ta. Trong trường hợp da của chị em chính là làn da nhờn (da dầu), thì giấy sẽ dính, thấm dầu và bóng mờ ở rất nhiều phần trên khắp da mặt...
Nhận biết và nuôi dưỡng chăm sóc da nhờn đúng cách mỗi ngày để luôn sở hữu da mặt khỏe đẹp nhé!

2. Bảo vệ và chăm sóc da nhờn tốt nhất
Để có thể nuôi dưỡng và chăm sóc da nhờn đúng cách, các bạn hãy làm theo quy trình các bước dưới đây
- Làm sạch da:
Cần sử dụng sản phẩm sữa rửa mặt tốt nhất, có dưỡng chất thiên nhiên an toàn tính chất da nhờn để rửa sạch làn da bạn mỗi ngày. Chú ý không được dùng loại quá khắc nghiệt đối với da, hoặc có thành phần kiềm cao – những loại mỹ phẩm đó có khả năng xảy ra hiện tượng kích ứng trên da làm cho da càng trở nên bóng nhờn hơn trước.
Khi cần tẩy trang, bạn nhớ sử dụng loại sữa rửa mặt chuyên nghiệp để làm sạch sâu để luôn đảm bảo 100% cuốn sạch hết thành phần hóa chất trang điểm ở trên gương mặt. Khi rửa mặt phải luôn nhẹ tay, tránh chà xát hay massage lâu, thấm khô mặt với khăn bông mềm.
- Tẩy tế bào chết trên da
Tẩy tế bào chết tính chất da mặt nhờn tốn một hoặc là hai lần một tuần để làm sạch lớp tế bào da đã chết, sạch thoáng bề mặt da đồng thời phòng tránh việc nổi mụn nhọt. Lớp da chết trên mặt bóng nhờn cùng với lượng dầu dư có thể làm bít rít chân lông da mặt và là nguyên nhân gây nên mụn.
Phương pháp chăm sóc da mụn nhờn hiệu quả là nhớ tiến hành bước này 2 lần/tuần bằng một mỹ phẩm chuyên dụng chứa dưỡng chất an toàn.

- Chọn sản phẩm dưỡng da thích hợp
Bảo vệ và chăm sóc da mụn, da nhờn bóng phải chú ý chọn mua hai loại kem là kem dưỡng ẩm da và kem chống nắng.
Tính năng của kem dưỡng ẩm đó là giữ nước chứ chẳng phải giữ dầu, bạn đừng nhầm lẫn thông tin trên nhé!
Đối với kem chống nắng cho da nhờn, bạn gái nhớ sử dụng sản phẩm có quang phổ rộng, có thể hiểu chính là khả năng ngăn chặn các tia cực tím. Cần phải lựa chọn loại kem dưỡng hấp thụ tốt nhất, chẳng gây tình trạng tắc nghẽn chân lông, đọng lại ở trên bề mặt làn da khi đã bôi nhé!

Mách nhỏ: Da nhờn dầu thường dễ bị tình trạng nổi mụn nếu như không được chăm sóc đúng cách. Nếu chúng ta đang gặp phải rắc rối trên cùng với việc tuân thủ những chú ý chăm sóc da nhờn khoa học thì cần phải tìm cho da mình một sản phẩm nuôi dưỡng chăm sóc da và trị mụn hiệu quả là đặc biệt quan trọng.
Mụn chính là một ám ảnh rất lớn mà bất cứ ai trong số chúng ta đều mong muốn tránh xa. Nếu như bạn đang gặp những phiền phức bởi vì mụn, thì cùng với việc hợp lý trong chế độ ăn uống và sinh hoạt, nên tìm mua một loại kem trị mụn hiệu quả.
Chúng tôi sẽ gợi ý cho các bạn một loại kem trị mụn hiệu quả như thế nhé!

Công dụng  Top White d1
• Đặc trị các loại mụn
• Kháng viêm và ngăn chặn mụn tái phát
• Bào chế dược thảo giúp làm trắng da mặt từ bên trong
• Giải quyết thâm do mụn để lại, hồi sinh những chỗ da bị tổn thương trước đó

Chăm sóc da đúng cách cho từng loại da là phương pháp đơn giản, tốt nhất giúp đỡ chúng ta có được da mịn màng và săn chắc nhất.
Tuy rằng yếu tố di truyền có vai trò chủ yếu trong biểu hiện ra ngoài của làn da thế nhưng nguyên nhân rối loạn hoóc-môn, chế độ ăn cùng với môi trường cũng sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe da. Do đó bước xác định loại da đó là bước đầu tiên để có thể biết được thao tác chăm sóc da đúng cách. Bước sau đó là xây dựng các bước chăm sóc sức khỏe trong ngày sao cho thích hợp với các biến đổi của da.
Ở trong nội dung bài viết lần này, Top White sẽ với các bạn giải mã bí mật các loại da từ đó áp dụng cho bản thân biện pháp chăm sóc da hiệu quả với từng tính da nhé!



1. Da bình thường
Trong các tính chất da thì các bước chăm sóc da thường khá đơn giản. Tuy nhiên, để đảm bảo làn da vẫn luôn trẻ trung, chăm sóc da thường đúng cách luôn tuân thủ những bước làm sạch, dưỡng da và duy trì độ ẩm tốt nhất. Tuyệt vời hơn, trường hợp bị mẩn đỏ ở trên da thấp do đó ngoài thoa sản phẩm kem dưỡng da an toàn, các bạn gái có làn da trên có thể sử dụng một số loại mặt nạ thiên nhiên có tác dụng làm đẹp và ngừa khô rát da, hiệu quả trong bảo vệƯ và mềm mịn làn da bạn.

2. Da dầu
Tính chất da dầu nhờn sẽ bị nghiêm trọng hơn nếu gặp biến đổi về hoóc-môn hoặc chọn dùng quá nhiều sản phẩm chăm sóc da có chứa lượng cồn vượt mức cho phép. Da mặt dễ dàng mọc mụn trứng cá và lỗ chân lông to ở khu vực chữ T.
Bí quyết chăm sóc da cho từng loại da ứng với da dầu là thay vì chỉ dùng nước để làm sạch da mặt, kìm hãm dầu thừa, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt thảo mộc có công dụng ngừa và trị mụn nhọt. Trong trường hợp đã nổi mụn nhọt thì nhớ áp dụng biện pháp trị mụn với cách giảm thực phẩm có chứa đường và carbohydrate khỏi thực đơn ăn uống từ trước đó.

3. Da khô
Biểu hiện nhận biết da khô chính là đặc trưng bởi lỗ chân lông nhỏ, làn da hơi bị khô ráp, bong khô và rất dễ xuất hiện nếp nhăn. Chăm sóc da khô đúng cách cần chú ý đặc biệt bởi khả năng dễ bị lão hóa rất sớm.
Cách chăm sóc da đúng cách cho từng loại da đối với tính chất da khô là cần sử dụng những mỹ phẩm kem dưỡng tự nhiên và bôi nó 2 lần/ngày.
Sữa rửa mặt hiệu quả cho da khô tốt nhất nên dùng thành phần bào chế từ  thảo mộc tự nhiên, hạn chế lấy nước máy lúc rửa mặt tại nước máy có nhiều clo, florua và có độc chất gây hại đồng thời không nên tiếp xúc liên tục máy lạnh trong suốt thời gian quá dài. Nó được xem là một trong những nguyên nhân làm làn da khô nặng hơn.

4. Da nhạy cảm
Biểu hiện của da nhạy cảm chính là hay xuất hiện mẩn đỏ trên da, biểu hiện trên da chẳng đều, một số bạn có vài chỗ da bị khô và đỏ ửng như đã bị dị ứng.
Top White Cách chăm sóc da nhạy cảm có nhiều vấn đề giống như chăm sóc da khô, bên cạnh chế độ ăn uống nhớ chú ý thích hợp những thức ăn chứa axit béo thiết yếu, chất đạm hữu cơ, sữa chua, hoa quả và rau xanh; giảm thức ăn dễ gây dị ứng chẳng hạn như hải sản. Bên cạnh đó, lưu ý sử dụng kem chống nắng ban ngày để ngăn việc da bị tia UV gây hại.

5. Da hỗn hợp
Chăm sóc da hỗn hợp đúng cách rất rắc rối do nó gồm có tương đối nhiều loại làn da và ở một phần khác biệt thì phương pháp chăm sóc và nuôi dưỡng cũng khác một phần nào đó.
Chẳng hề dễ dàng để có thể xác định được làn da hỗn hợp bởi tính chất da đó luôn mang từ hai hay nhiều tính của những tính chất da khác loại cùng lúc. Thông thường làn da hỗn hợp tập trung phần chữ T sẽ bóng nhờn thế nhưng các chỗ da khác thì khô bong hay là bình thường.
Vì thế liệu trình chăm sóc, chúng ta chú ý dùng các mỹ phẩm khác nhau phía trên mặt như: dạng gel dịu nhẹ và hút lượng dầu thừa ở vùng chữ T, kem dưỡng ẩm da sử dụng cho các vùng làn da khô còn lại.

Mách nhỏ
Làm sạch da là việc đầu tiên và đặc biệt cần thiết trong bước chăm sóc da tuy nhiên đâu phải bất cứ ai cũng biết cách làm đúng việc này.
Với sữa rửa mặt Top White D5, hãy thực hiện liệu trình chăm sóc da mặt từ thao tác đơn giản nhất.

Công dụng my pham Top White
• Rửa sạch da mặt chuyên sâu
• Sữa rửa mặt D5 được các chuyên gia da liễu kiểm nghiệm và thử nghiệm hoàn toàn phù hợp với mọi loại da, không xảy ra hiện tượng kích ứng cho người sử dụng.
• Công thức vượt trội có thể tiêu diệt hơn 99% vi khuẩn gây mụn. Rửa sạch hết cặn trang điểm còn sót trên làn da tránh tình trạng lỗ chân lông bị bít rít từ đó hạn chế phát sinh hay lây lan mụn.
• Thành phần nhiều dưỡng chất chống oxi hóa đẩy lùi quá trình lão hóa.
• Kéo dài và bảo vệ da sạch suốt 24h
• Giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất
•Tăng cường kiểm soát tuyến bã nhờn, giảm lượng dầu bài tiết trên bề mặt da hiệu quả, giúp da mặt khô thoáng và mịn màng, cực thích hợp cho da nhờn mụn và có lỗ chân lông to.

Độ tuổi trung niên, phụ nư hay xuất hiện tình trạng khủng hoảng, tự ti về sức khỏe cơ thể, những biểu hiện lão hóa có rất nhiều các nếp nhăn. Lão hóa da bắt đầu xuất hiện nhiều từ năm  30 -40 tuổi những dấu hiệu như là nếp nhăn, rãnh nhăn, làn da khô sần, sạm, nám, chùng nhão, lỗ chân lông to… sẽ xuất hiện nhiều ở trên da mặt và dần dần ngày càng trầm trọng hơn.
Thế nhưng, cùng với yếu tố độ tuổi thì tình trạng thì vấn đề lão hóa diễn ra nhanh chậm còn phụ thuộc rất lớn vào lý do phái đẹp có chăm sóc sức khỏe làn da đúng cách hay không? Cùng với mỹ phẩm Top White bàn về nội dung hữu ích đó nhé!

1. Hoạt động sinh hoạt lành mạnh
Bất kỳ lứa tuổi nào cũng như vậy, thói quen sinh hoạt tích cực có vị trí cực kỳ quan trọng. Cách chống nếp nhăn ở tuổi 40 nhớ để ý nhiều điểm chẳng hạn như:
- Chế độ thực đơn ăn uống thích hợp, nên dùng những nguyên liệu thực phẩm chống lão hóa, có chứa khá nhiều thành phần Omega 3 và Vitamin A, C, E chẳng hạn: thịt, cá hồi, cá thu, táo, cà chua, cà rốt, chuối…
- Giảm thức ăn chiên nướng, chứa nhiều dầu mỡ, đường, các loại nước có gas, bia, rượu, thuốc lá…
- Mỗi ngày dành ít nhất 15 phút dùng để luyện tập nhiều bài tập thể dục hữu ích, hỗ trợ lượng máu huyết hoạt động lưu thông,vận chuyển nhiều oxy cùng với nguồn dinh dưỡng hữu ích cho từng tế bào, làn da tươi trẻ mềm mại.
- Khi đi làm, các bạn nữ hòn toàn có thể bỏ ra mấy phút khép mắt nghỉ ngơi để thư giãn làn da và phần mắt, cố gắng bố trí hợp lý công việc.
- Dùng nhiều nước trong ngày để giúp bề mặt da có được độ ẩm mịn, đi ngủ trước 23 giờ đêm, cố gắng đừng căng thẳng thần kinh, bực bội, mệt…

2. Chăm sóc da đúng cách
Giải pháp chống nếp nhăn hiệu quả tuổi 40 cần lưu ý rất nhiều về phương pháp chăm sóc da, đặc biệt quan tâm da mặt, da gần mắt – chỗ bộc lộ tuổi tác rõ nhất.
- Vùng da quanh chỗ da mắt biểu hiện khá nhiều biểu hiện sớm của sự lão hóa da. Nuôi dưỡng tốt nhất quanh khu vực da mắt này, nhất là khu vực bọng mắt, sẽ hạn chế những vết chân chim, nhờ đó nữ giới luôn trẻ trung và giữ được vẻ đẹp hoàn mỹ cho toàn bộ làn da.
- Ưu tiên sử dụng thêm cho các bạn một dạng kem dưỡng da ban đêm có công dụng chống lão hóa và giảm vết nhăn. Sản phẩm đó có tác dụng bồi thêm các các chất thiết yếu, chăm sóc, giúp đỡ tế bào da phát triển, phục hồi tế bào da đã từng tổn thương, cho chị em chúng mình làn da trẻ trung đầy sức sống.
- Tia UV có trong ánh nắng là thủ phạm hàng đầu có thể khiến lão hóa da sớm và nó cũng chính là kẻ thù lớn nhất của làn da ở tuổi 40 của chị em phụ nữ. Do đó, chăm sóc da đúng cách tuổi 40 thì việc chống lại tia tử ngoại đó là vấn đề chị em hãy lưu ý. Cần tiến hành hạn chế ra nắng vào lúc từ 10 - 16 giờ, nếu như đi thì thoa kem chống nắng đồng thời che nắng tốt nhất bằng các loại quần áo hơi dày.

3. Sản phẩm dưỡng da nào dành cho chị em chúng mình?
Ở tuổi 40, da xuất hiện hàng loạt vết nhăn, vết sạm, nám, tàn nhang, thâm vùng da mắt, làn da khô bong và mất dần độ tươi sáng như độ tuổi 20. Để có một làn da trẻ trung, bất chấp độ tuổi, thì chăm sóc da đúng cách tuổi 40 cần lưu ý dùng cho chính mình một bộ sản phẩm chăm sóc làn da thích hợp; tuân thủ nghiêm ngặt, kiên trì với thao tác chăm sóc da mỗi ngày; làm sạch sâu, tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm, chống nắng…
Có rất nhiều khả năng thần kỳ trong bước chăm sóc sức khỏe làn da, bộ sản phẩm toàn diện Top White được coi là cách tối ưu chị em hãy chọn dùng lúc này. Thành phần kem dưỡng da của Top White đều có xuất xứ từ tự nhiên, an toàn và cũng thân thiện với bề mặt da; công dụng nhanh ở việc điều trị nám da, tàn nhang, đồi mồi…; chăm sóc dưỡng ẩm da và chăm sóc da mặt tuyệt vời, giá cả thấp… Thương hiệu Top White chắc chắn giúp chị em giữ mãi vẻ thanh xuân cho sắc da của bạn.

Nhiều nhà chuyên môn sức khỏe đã đưa ra lời khuyên các bạn gái tốt nhất nên đón chào buổi sáng bằng một ly nước chanh ấm. Quả thật, với hàng loạt điều tuyệt vời như giúp đẹp da, ngăn chặn các biểu hiện lão hóa, tốt cho gan mật… chẳng có lý do gì để các bạn từ chối món uống bổ - rẻ như nước chanh cả.

Trong bài viết kỳ này, truoc va sau khi su dung top white sẽ cùng chị em phụ nữ tìm hiểu một số lợi ích trời ban từ việc uống nước chanh buổi sáng nhé!


1. Giúp thải độc cơ thể
Một thông tin khá thú vị là nước chanh có cấu trúc khá giống loại nước chứa nhiều trong bộ phận dạ dày và các bước hoạt động của nước chanh tương tự một dạng thuốc có tác dụng lợi tiểu. Vì thế, nước chanh có lợi trong việc giảm bớt biểu hiện bệnh của những bạn gặp phải bệnh lý dính dáng đến dạ dày, hệ bài tiết…
Nhớ uống nước chanh giúp thanh lọc cơ thể cũng như bổ sung nguồn năng lượng để buổi sáng rạng rỡ nhé!

2. Tăng cường hệ thống miễn dịch
Chanh là loại quả có rất nhiều vitamin C, có tác dụng tăng khả năng bảo vệ cho cơ thể hiệu quả nhất. Như vậy, sử dụng nước chanh thường xuyên sẽ hỗ trợ cơ thể các bạn loại bỏ phiền phức vì cảm lạnh, cảm cúm….

3. Dưỡng trắng làn da từ bên trong
Từ lâu, chanh đã là một loại quả làm đẹp da vô cùng tốt và được vô số chị em phụ nữ rất yêu thích và dùng. Cùng với việc sử dụng phối hợp cùng với nhiều nguyên liệu thiên nhiên khác để dưỡng da bên ngoài, uống nước chanh đều đặn mỗi sáng có công dụng giúp cả cơ thể phòng chống lão hóa, ngăn chặn sự sản sinh của nhiều gốc tự do, gia tăng khả năng đàn hồi và đẩy lùi các vết sạm nám từ bên trong.

4. Bảo vệ khớp xương hiệu quả
Rất ít ai trong chúng ta hiểu được rằng, bên trong xương có chứa axit và rất không may, đây này lại là lý do gây nên bệnh viêm khớp. Có điều, chứng bệnh đó sẽ rất nhanh được tiêu trừ sạch nhờ thói quen uống nước chanh. Theo nghiên cứu khoa học, nước chanh có thể trừ bỏ axit đó ra khỏi cơ thể chúng ta một cách nhanh nhất.

5. Giúp giảm cân
Khi chúng ta nhận thấy chưa hài lòng đối với cân nặng cơ thể của mình thì song song với việc đổi thực đơn, bạn nên nghĩ tới thói quen uống nước chanh vào buổi sáng. Nước chanh có khả năng giúp giảm cảm giác muốn ăn uống, làm cho người dùng luôn thấy no khá lâu và kết quả đó là số cân của bạn sẽ giảm đi nhiều.

6. Ngăn ngừa ung thư
Thông tin trên làm cho rất nhiều chị em cảm thấy thật khó tin lúc tìm hiểu lợi ích về nước chanh.Thành phần trong chanh có chất ngăn chặn oxy hóa nên nước chanh có tác dụng dưỡng trắng da và giảm bớt đáng kể vấn đề mắc các bệnh thậm chí là ung thư. Nhờ tính kiềm hóa, uống nước chanh sẽ giúp chậm quá trình phát triển của những tế bào ung thư.

6 nguyên nhân trên đã đủ thuyết phục chúng ta đồng ý với khẳng định nước chanh – công thức cho buổi sáng khỏe mạnh chưa?

Mách nhỏ
Ngoài việc khơi dậy năng lượng cơ thể bằng thói quen sử dụng nước chanh ấm, chị em phụ nữ cũng đừng quên bỏ ra ít phút để tút tát lại vẻ đẹp của mình vào lúc bình minh, hân hoan bắt đầu ngày tuyệt vời với khuôn mặt rạng rỡ và cơ thể căng tràn nhựa sống.
Luôn tin dùng và cảm nhận điều hoàn hảo đến từ tri nam top white – siêu phẩm trắng da chống nắng đến từ thương hiệu Top White nhé!